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1、3月20日，正在训练的“拳击妈妈”何菊仙。中新社记者 刘冉阳 摄真真阿姨和“拳击妈妈”不是个例，越来越多老年人在运动中焕新生活。在户外，有成群结队、装备精良的老年骑行队、徒步团等，健身房“撸铁”也不再是年轻人的专属。昆明一家健身房销售岳晓峰表示，工作日的10时至18时，老年人成为主要客群，瑜伽、舞蹈、私教课等各类运动都十分受欢迎。亦有“银发族”通过兴趣爱好充实生活。78岁的“架子鼓奶奶”张佳明虽满头银发，打起鼓来却铿锵有力。“十多年前我成为失独老人，一度心中郁结。”2023年，她来到昆明咚哒部落音乐工作室，“学习架子鼓让我找到释放情绪的出口。”儿孙绕膝的生活之外，老人们一起打鼓、做公益，追求自我，从十几人到300余人，一路从公益舞台演奏到《星光大道》。工作室创始人李永华说，“我们的成功实践还吸引山东、天津等地的同行前来取经。”2、尽管羽毛球团体赛也是由一个个单项赛组成，但在中国队员看来，团体赛给自己带来的激励力量更大。从去年的苏迪曼杯夺冠、到杭州亚运会羽毛球男团中国队的惊天大逆转，再到此次汤尤杯的双冠，中国羽毛球队无论是老将还是年轻队员都经历了一次次的精神洗礼。原中国羽毛球队着名运动员鲍春来认为，“这一批中国队员可以说是实现了突破，虽然胜利来得比较晚，但他们还是靠自己拿下了比赛”。3、在鼓楼西大街小八道湾胡同里，假期前两日，鼓楼西剧场带来了特别的舞蹈作品《盛会》，由18位不同背景、年龄、职业的北京市民共同演绎，大胆而前卫的表演诠释着包容的力量；鼓楼西大街与旧鼓楼大街交会处，由杂院改造而成的鼓西33号院，新与旧共生共存，成为集创意咖啡、新式餐饮和文化市集于一体的创新空间。“万万没想到，北京钟鼓楼是这样的！”远道而来的年轻人，在这里品街韵、听故事，一砖一瓦中，藏着老北京的热烈生活图景。4、5.开小火倒入鲜奶蛋白，用耐热橡皮刮刀反复于锅底铲起鲜奶蛋白至稠状。5、香港特区政府律政司前司长梁爱诗在主旨发言中表示，期望香港能够忠实落实《维护国家安全条例》，她呼吁社会各界能对外讲清楚香港特区始终繁荣稳定的真实情况。6、5月1日，在廊坊市明珠大厦运动休闲馆的李宁YOUNG专卖店，市民正在选购运动鞋。 河北日报记者 刘杰摄“五一”假期来临，越来越多的廊坊人走出家门，约打球、忙骑行、练搏击、玩轮滑、买装备……全城热“练”促体育消费升温，点燃了这座城市的活力和激情。“练自由搏击能强身健体、磨炼意志，大家愿意花时间，也舍得花钱。”5月1日，廊坊猎隼青少年体育俱乐部负责人肖吉建说，他们重新装修了场馆，免费提供健身器械、浴室和停车场，通过开展一对一指导服务，会员增长到目前的300多人，今年前4个月营业额超12万元，同比增长10%以上。“体育消费的回暖，与大众健康意识的提升密切相关，越来越多的人愿意投资健康。”廊坊市体育局体育经济科负责人王磊介绍，除了发展足篮排、骑行、搏击等传统健身项目和马术、冰雪等时尚运动，廊坊市还谋划建设户外运动基地、体育公园、体育运动综合体等，打造体育消费新场景。“我们是廊坊首个体育运动综合体，既覆盖了网球、羽毛球、轮滑、平衡车等9个运动项目，还打造了从餐饮、音乐现场到户外露营一应俱全的服务体系。”SK爆燃运动中心总经理杨娜介绍，今年1月开业以来，他们既承办专业赛事，又满足两三岁到七八十岁人群的健身需求，每天吸引近2000人次健身消费，这里已成为新的时尚运动打卡地。大众参与健身运动热情高涨，让体育消费成为廊坊消费市场的新亮点。“目前，李宁、安踏等37个品牌入驻我们的运动休闲馆，主要售卖服装、鞋帽、帐篷、健身配件等。”明珠大厦运动休闲馆副经理赵艳杰介绍，随着健身人群的不断拓展，消费层次也越发多样，推动了体育用品市场加快发展，“今年前4个月，我们的销售额同比增长5%以上，预计‘五一’假期的人流量、客流量是平时的3倍，销售会更加火爆。”据介绍，廊坊市去年投入3192万元实施体育场地设施惠民工程，更新健身设施563处、主题公园11个、球类场地35个、健身步道13条，11个体育场馆免费或低收费开放，为群众创造了运动健身的健康消费场景。以特色体育活动促进体育消费结构升级，廊坊市今年6月将开启“2024年体育消费季”，围绕竞赛表演、体旅融合、夜间经济等全链条、多领域，开展“乐享运动·全民钜惠”“寄情山水·户外河北”等5项专项活动和多项体育消费特色活动。7、文化体育及旅游局局长杨润雄昨日祝贺香港剑击运动员张家朗、蔡俊彦、梁千雨和李逸朗在“国际剑击联会花剑世界杯 - 中国香港”男子团体赛取得佳绩，历史性勇夺金牌。
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广东朋友常用的健脾祛湿食材有土茯苓、五指毛桃、赤小豆等，在做汤做菜时，要注意搭配，避免食药材过多而影响口感。
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说到“学习的目的”，总书记提出“把学到的知识回馈社会，做一个对社会有用的人，做一些对社会有用的事”；
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母亲因看到幼女满脸通红，状甚辛苦，觉得情况异常。事后翻看监控影片，才揭哥哥对幼妹施狠手，险些弄出人命。由于不知儿子是无知贪玩，还是有意伤害幼妹，于是将监控画面公开，请教网友应如何教导肇事儿子，也提醒其他家长要注意类似风险。
演示信誉
如山东省政府网站今年1月发布的消息称，济南市章丘区成立全区政务新媒体运营管理工作专班，建立以区政府办公室和融媒体中心牵头、区直部门协同推进的工作机制，清理整合现有政务新媒体账号。对同一单位开设多个账号的，关停并转，集中力量做优做强主账号，切实减轻基层运维负担。关停无明确开设要求、运维能力差、用户关注度和利用率低的政务新媒体账号，同时做好账号注销、数据备份、信息迁移等工作。目前，全区在全国政务新媒体信息报送系统中备案的36个账号已整合清理至16个，82个部门、18个镇街在“爱章丘”移动客户端开通政务号，进一步提升了政府信息传播影响力。财政司司长陈茂波日前在格鲁吉亚出席亚洲开发银行第57届理事会年会。他今日回港后见记者时表示，走出去主要目的是广交朋友，汇聚不同人才和资金在香港，丰富本港资金池，亦让世界其他地方对于香港由治及兴新阶段的发展优势有更好掌握。陈茂波指，虽然第一季外围环境仍是复杂多变、利息又高，但上周公布今年首季经济预估增长数字仍达2.7%，认为市场反应比较正面，而推动经济“三头马车”出口、私人消费和投资都有增加。据悉，横琴粤澳深度合作区多功能自由贸易账户是指合作区银行机构适应高水平贸易投资自由化便利化需要，为符合条件的经营主体提供跨境资金结算、汇兑、投融资等相关金融服务的本外币一体化账户。该账户的服务对象包括符合条件的区内企业、境外企业、境外个人、金融机构，其开立的多功能自由贸易账户分别为“EFE”“EFN”“EFF”“EFU”账户。
難以釋懷：
加拿大、多个城市有学生示威抗议加沙战争，包括蒙特娄、渥太华、多伦多和温哥华。据公共广播公司CBC News报道，亲巴勒斯坦抗议者在多伦多大学市中心校园和温哥华不列颠哥伦比亚大学等地设立了营地。
敷衍：
top5、闯入本次世锦赛决赛的两名“90后”球员排名均大幅上升。新科冠军凯伦·威尔逊从第12位升至第三位，创其职业生涯世界排名新高；获得亚军的杰克·琼斯，从此前的第44位，跃升至第14位，这也是杰克·琼斯首次位居TOP16之列。
無归期的鳥,：
top8、中国汽车行业的发展清晰体现了外资准入限制取消的过程。1994年，《汽车产业政策》设置外资企业持股比例50%的上限。随着汽车工业发展，中国在2018年取消专用车、新能源汽车外资股比限制；2020年取消商用车制造外资股比限制；2022年取消乘用车外资股比限制，中国汽车行业对外资实现全面开放，包括大众、宝马在内的汽车企业相继进行合资企业的股比调整，特斯拉更是成为首个进入中国市场的外商独资汽车厂商。
名字被猫叼ε=走了3：
中新网《雨中赶马人》《春耕》《彝寨》《哈尼小院》《买鸟人》……1日，吴家林黑皮书影像馆在昆明开馆，这些入选了世界摄影大师系列丛书的68幅摄影精品得以和公众见面。
星星跌入梦里：
top6、花钿是古代女性在额头部位点缀的一种花饰。现在的胡芯银，不仅会根据顾客的年龄、脸型和服装的样式来搭配不同风格的花钿，还会给小姐姐们做一些传统文化的讲解。胡芯银说，要想做得更好，就要多看多学。
知南茶温暖：
top9、国际可再生能源署报告指出，过去10年，全球风电和光伏发电项目平均度电成本分别累计下降超过60%和80%，其中很大一部分归功于中国创新、中国制造、中国工程。