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4)少食多餐：因为老年人的消化能力减弱，每顿饭不宜食用过多、进食时间较长，可以在三顿正餐之间，添加一些点心等零食，一日多餐，可以保障老年人的营养补充量。
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- 具体来看，皖南地区已收获86%，池州、安庆基本完成，铜陵88%、宣城90%、马鞍山81%，芜湖72.3%；江淮地区已收获22%，六安48%，合肥35.3%，滁州4.9%；皖北地区少量收割，阜阳25.7%、淮南15.7%，淮北1.4%，蚌埠1.8%，亳州、宿州零星收割。
- 斯塔默聚焦于社会公平和经济复苏，提出了一系列改革措施，旨在实现地区平衡发展和社会公平。此外，他还计划加强工党的基层组织，动员更多选民支持其改革议程。而苏纳克则计划在大选前进行一系列公共政策宣讲，强调其政府在安全和科技领域的成就，包括在人工智能和癌症治疗方面的突破。
- 首页内地要闻、第九次中日韩领导人会议在韩国首尔召开。当地时间2024年5月27日上午，国务院总理李强在首尔与韩国总统尹锡悦、日本首相岸田文雄共同出席第九届中日韩领导人会议。
- 4.41岁视后李佳芯自2020年宣布与陈炳铨结束7年情，回复单身的她一直绯闻不断，除了传被55岁
- 今年是上海国际科创中心建设十周年。十年来，上海按照中央部署，面向世界科技前沿，涌现出体细胞克隆猴、单条染色体真核细胞等一批首创成果；面向国家重大战略需求，累计牵头承担国家科技重大专项929项，参与研制了“天舟”“神舟”“羲和”“祝融”等一批国之重器。上海官方明确，将着力强化科技创新策源功能，努力打造成为科技强国建设的重要引擎。
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个人养老金制度运行平稳有序，先行工作取得积极成效，统计数据也显示，不同年龄和收入人群对个人养老金的缴存意愿也不同。山东菏泽作为中国牡丹之都，有“曹州牡丹甲天下”的美誉，是全球最大的牡丹繁育科研加工和出口基地。5月23日，海报新闻记者在第二十届文博会上，见到了来自山东菏泽的牡丹花。略懂花的朋友可能会知道，牡丹花的花期已过，而在展区前摆放的琳琅满目、娇艳欲滴的牡丹花是经由专业人士通过一年的时间，精心培育的花朵，在文博会开展前几天，从冷库移栽到大棚中培养，再由冷链车跨越1600多公里运输到文博会的现场。演出分“万里戍边英雄气”和“家国天下千秋赞”两个篇章，同时采取两地联动的方式，与新疆伊犁察布查尔锡伯自治县分会场进行跨时空连线，弘扬锡伯族优秀历史文化，歌颂锡伯儿女万里戍边的英雄壮举和驻守边防的英勇事迹。由沈阳演艺集团主创的《史诗·西迁》情景剧，再现了锡伯族西迁伊犁守护祖国边防、与当地各族群众携手建设边疆、促进各民族交往交流交融的生动历史。《小白杨的守望》情景讲述了锡伯族解放军战士驻守祖国边疆哨所、坚决保卫祖国领土安全，用青春和热血传承万里戍边爱国主义精神的深情大爱，从历史走向未来，展现了在以爱国主义为核心的伟大民族精神引领下，各族同胞共同团结奋斗、共同繁荣发展、共同建设伟大祖国的崭新风貌。现场全体人员齐唱歌曲《小白杨》，唱出了各民族代代传承爱国主义精神的心声，将演出氛围推向了高潮。
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偷熊计划：
解放军东部战区昨天持续在台岛、金门马祖周边开展演习，军演画面显示，海军“南通舰”在台湾海峡执行战备警巡与实兵演练，台湾海军“郑和舰”紧跟在后，相距仅0.6海里。在闽东某训练场，火箭炮车已经进入到发射战备，对目标区域进行第一波次模拟火力打击。
被擱淺的愛：
top5、场馆之外，冶山春秋园引入AR数字许愿树、泉山摩崖题刻科技拓印等数字艺术形式，打造马球场遗址数字多媒体秀……宋代的青绿福州、闽越开疆图穿越而来，数字手段为人们打开了无限想象空间。
缺烟缺酒缺心眼 ：
top8、想邀请习爷爷来阿联酋、想和习爷爷踢一场足球赛、希望能在阿联酋动物园里看到大熊猫……在这些精心制作的信笺里，孩子们用中文一笔一划认真书写自己的心里话，童心与真情跃然纸上。长城、中国龙、大熊猫、祥云、灯笼，孩子们还用五彩斑斓的画笔表达自己对中国的向往和喜爱，可谓图文并茂，赏心悦目。
我伤有谁陪 ：
山东省委统战部副部长、省工商联党组书记张鲲表示，鲁渝两地人文相近、产业互补，不断深化双向协作、全域协作、战略协作，在农业产业、加工制造、数字经济、文化旅游等方面结出合作硕果。在深化鲁渝协作的宏大背景下，迫切需要年轻一代企业家积极参与进来，为推进乡村振兴、加快实现高水平科技自立自强、建设美丽中国贡献青春力量。希望鲁渝两地年轻一代民营企业家坚定理想信念，厚植家国情怀，聚焦国家战略，抢抓发展机遇。同时，希望两地青委会、青商会以此次活动为契机，建立常态化联系协作机制，促进两地青年企业家共享机遇、达成合作。
救命稻草：
top6、出于这一目标，廉署日前举办第八届国际会议，以“廉洁世界新道路”为主题，吸引来自60个司法管辖区、超过500位“反贪专家”参与。会场内布满莲花装饰，出淤泥而不染，呼应着廉署“廉洁与透明”的价值。
那放手吧 ：
top9、日照阳光海岸绿道是一条功能复合、活力多元的阳光海岸带。绿道建设过程中，坚持不动一棵黑松，不动一块礁石，不动一片沙滩，对生态薄弱的地方进行重点修复提升，最大限度恢复保护海洋生态系统的完整性和自然性。